Healthy-013
Als ervaringsdeskundige op het gebied van stress en burn-out klachten help ik door middel van speciale massagetechnieken mensen met stress en burn-out klachten, om de signalen van hun lichaam (weer) te leren herkennen. Ons lichaam geeft continue signalen af, maar we zijn niet meer gewend om naar die signalen te luisteren. We baseren onze keuzes vooral op ons denken. Hierdoor kan je uit balans raken. Door contact te maken met je lichaam, kun je deze signalen (weer) leren verstaan en weet je beter waar je grenzen liggen en zo keuzes maken die beter bij je passen.
Als Holos massagetherapeute werk ik volgens het principe dat lichaam en geest één zijn. Ik begeleid cliënten bij hun zelfonderzoek en bewustwordingsproces van de taal van hun lichaam. Holistische massage heeft zo een preventieve werking op gezondheidsklachten. Voelen en bewustwording daar draait het om, de verbinding tussen hoofd en lichaam.
